Hop Blog Fitness Friday – Motivasi
Berbagi Peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan
Webster mendefinisikan motivasi sebagai “tindakan atau proses memberi seseorang alasan untuk melakukan sesuatu, tindakan atau proses memotivasi seseorang kondisi ingin bertindak atau bekerja, kondisi termotivasi.” Kebugaran dan menjaga kesehatan seseorang adalah kerja keras. Tetap termotivasi untuk terus merawat diri sendiri bahkan lebih sulit.
Jadi bagaimana Anda tetap termotivasi? Apa yang memotivasi Anda untuk terus berjalan, tidak pernah menyerah dan menekan lebih jauh? Mungkin Anda hanya perlu mendengar satu kutipan yang lebih inspirasional untuk membuat Anda keluar dari pantat dan mulai bergerak. Apa yang memotivasi saya untuk terus berjalan? Bagi saya ini adalah kisah yang sangat pribadi yang dimulai pada Thanksgiving 2012. Kami pergi ke mertua saya dan saya berada di bawah banyak ketegangan dari perjalanan 15 jam yang panjang ke Sacramento, dan musim Natal yang akan datang. Saya tidak siap untuk apa yang akan terjadi pada hari kami diharapkan untuk pergi ke rumah. Van itu semua dikemas dan sudah waktunya untuk pergi tetapi saya kesakitan. Perut dan bagian tengah saya terasa seperti diikat dalam simpul dan saya tidak tahu mengapa. Sungguh menyakitkan aku bahkan tidak bisa berjalan. Saya telah menghabiskan bulan -bulan sebelumnya mengkhawatirkan anak -anak dan pasangan saya dan lupa tentang diri saya. Saya makan setiap makanan manfaat yang bisa saya dapatkan, berolahraga adalah keluar dari pertanyaan. Saya memilih saya hanya tidak punya waktu dan anak -anak akan datang lebih dulu. Anak laki -laki saya salah! Saya akhirnya tinggal di fasilitas medis semalam di Sacramento. Saya menjalani semua jenis tes tetapi para dokter tidak tahu apa yang menyebabkan rasa sakit saya. Yang mereka tahu hanyalah bahwa enzim hati saya meningkat dan tanpa pembunuh rasa sakit saya tidak bisa makan atau berjalan. Hari berikutnya saya berhasil meyakinkan mereka untuk membiarkan saya pergi sehingga saya bisa menemui dokter saya di sini di Spokane. Saya tidak tahu bagaimana saya tahan dengan rasa sakit selama 15 jam perjalanan pulang. Itu adalah 15 jam terpanjang sepanjang hidup saya. Setelah kembali ke rumah saya dirawat di rumah sakit lagi dan set dokter berikutnya melakukan tes yang sama. Yang mereka identifikasi adalah bahwa saya memiliki virus yang menyebabkan enzim hati saya naik. Setelah beberapa minggu, rasa sakitnya hilang. Tapi kenangan akan tetap bersamaku selamanya. Ketika aku sakit sepanjang hidupku ditunda. Orang tua saya menjatuhkan segalanya dan terbang untuk membantu sehingga Chris bisa kembali bekerja. Saya belajar pelajaran penting dari pengalaman itu. Saya harus menjaga kesehatan saya sendiri terlebih dahulu atau saya tidak akan dapat merawat orang -orang yang saya cintai. Pelajaran itu membuat saya termotivasi untuk terus makan bersih, berolahraga, dan menekan lebih jauh. Apa yang memotivasi Anda? Jangan lupa untuk meninggalkan tautan Anda jika Anda berpartisipasi dalam Fitness Friday. Prompt Blogging Fitness Friday Week adalah: Kemajuan. Apa kemajuan Anda sejauh ini? Bagaimana kabarmu dengan tujuan Anda? Bagikan saran kebugaran apa pun yang telah membantu Anda lebih dekat dengan tujuan Anda. Tidak pernah menyerah! Please check out the following blogs who co-host fitness Friday along with The healthy mothers magazine each week:Chandra Sullivan – Spark Your MotivationTere Scott – Teachable Scott Tots HomeschoolDanielle Nabozny – Lip Gloss and yoga PantsLisa Belanger – Inspire Me WellMaryann Mitchell – It’s Not Food , Ini Meegela Barnets – Fit Personifiedwendi Barker – Buku Wendi Cornerlacey Baker – Love Lacey 365
document.write (”); tentang pendiri kami
Cascia Talbert adalah blogger yang sibuk, dan ibu dari lima anak, tinggal di Spokane, WA. Dengan gelar B.A. Dalam sejarah dan hukum dan hasrat untuk menulis dan tetap sehat, ia memulai majalah The Healthy Mothers pada tahun 2007. Majalah Mothers Healthy saat ini memberi peringkat blog kesehatan terbaik untuk Moms. Ms. Talbert percaya bahwa jika ibu berpendidikan baik tentang masalah kesehatan dan bagaimana tetap sehat, mereka dapat meneruskan informasi itu kepada anak -anak mereka dan membalikkan statistik obesitas masa kanak -kanak di A.S.
Ms. Talbert menjalankan Jejaring Sosial Mothers Healthy di Ning, adalah pendiri Healthy Mothers Media, dan merupakan chief marketing officer untuk Talbert Nutrition LLC. Anda dapat mengikutinya di facebook.com/thehealthymomsmag, dan twitter.com/cltalbert.
Jika Anda menyukai artikel singkat ini, Anda mungkin senang dengan cerita -cerita ini.
Memuat…
var MarketGidDate = Tanggal baru (); document.write (”);
§ion=
var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744
Tautan ke posting ini: Fitness Friday Blog Hop-Motivasi
Postpartum terkait selamanya
0/5
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan